「SHR脱毛って何？」「SHR脱毛の特徴や効果は？」など疑問をお持ちのあなたへ。
この記事では、「SHR脱毛の特徴やメリット、注意点」などを詳しく解説します。
SHR脱毛は「Super Hair Removal（スーパー・ヘア・リムーバル）」の略称で、発毛を促す毛包（バルジ領域）に働きかける脱毛方法です。
この方法では、従来の脱毛機では難しかった産毛や金髪の毛にも効果を発揮し、さらに日焼け肌や地黒肌の方にも対応できるため、幅広い肌質や毛質に適しています。
| 脱毛方式 | SHR方式 |
|---|---|
| 痛み | 温かさを感じる程度 |
| 産毛への効果 | 高い |
| 濃い毛への効果 | 普通 |
| 日焼け肌の脱毛 | OK |
| ジェルの有無 | あり |
| 永久脱毛 | 永久脱毛効果なし |
※研究によると、SHR脱毛は従来の脱毛に比べて痛みが少なく、副作用が少ないという結果が出ています。（PubMed, PMID:38299374, PMID:20737130, PMID:27419804）
SHR脱毛は長期間の減毛効果を期待できますが、永久脱毛効果を得ることはできません。
脱毛サロンで受けられるSHR脱毛を含む光脱毛は、減毛・抑毛効果にとどまり、自己処理を軽減する効果があります。
そのため、施術後もホルモンバランスや体質の影響で毛が再び生えることがあります。
効果を維持するには、年に1〜2回程度の定期的なメンテナンス施術を行うと効果的です。
SHR脱毛の効果が出る回数は、部位や個人差によって異なりますが、一般的に3〜6回程度で効果を実感し始めることが多いです。
自己処理が楽になるのは7回～12回程度、肌をツルツルにしたい場合は、それ以上の13回以上の施術が必要になります。
| 脱毛回数 | 効果 |
|---|---|
| 3〜5回 |
効果を実感し始める ムダ毛が薄くなったり、生えるスピードが遅くなるのを感じ始めます。 |
| 6〜10回 |
自己処理が楽になる ムダ毛の量が減少し、自己処理の頻度が減り始めます。 |
| 12〜18回 |
ほとんど毛がなくなりツルツルになる 多くの人が毛が生えてこない状態に近づきます。 |
| 顔 | 12回 |
|---|---|
| 胸/お腹/背中 | 10回 |
| ワキ | 12回 |
| VIO | 12回 |
| 腕・足 | 8回 |
※目安程度にお考えください。
| 6回 | 3ヶ月～6ヶ月 |
|---|---|
| 12回 | 6ヶ月～12ヶ月 |
| 18回～ | 9ヶ月～18ヶ月以上 |
※6回プランは3ヶ月～半年、12回プランは6ヶ月～1年、18回プランなら9ヶ月～1年半以上で脱毛を終わることが可能。
SHR脱毛が従来の脱毛方式と何が違うのか比較しご紹介します。
SHR脱毛のメリット・デメリットを詳しく知りたい人は、こちらをご覧ください。
※本コンテンツは、ミツケル編集部員が実際に医療脱毛クリニック・美容脱毛サロン・家庭用脱毛器を体験取材・リサーチをした経験を元に独自に制作しています。詳しくは「ミツケル運営ポリシー」「脱毛ランキングの根拠・基準」をご覧ください。
目次
SHR脱毛とは？仕組み・特徴を解説！
SHR脱毛の仕組み・特徴・効果・痛みについてまとめました。
SHR脱毛がどんな脱毛なのか知りたい人は、ぜひチェックしてください。
SHR脱毛方式の仕組み
SHR脱毛とは「Super Hair Removal（スーパー・ヘア・リムーバル）」の略称で、痛みが少なく、スピーディーに仕上げられることが魅力の脱毛方法です。
SHR脱毛方式の脱毛効果・特徴！永久脱毛はできる？
SHR脱毛には毛が生えるのを抑える（抑毛）効果はありますが、サロンのSHR脱毛では永久脱毛効果は期待できません。
SHR脱毛では黒いメラニン色素ではなく毛包（バルジ領域）をターゲットにしているので、色素が薄い産毛や金髪にも高い効果が期待できます。
また、肌の色に左右されず、日焼け肌や色素沈着のある部位にも安全に照射が可能とされています。
肌質や毛質に関係なく脱毛できるのは嬉しいですね。
永久脱毛がしたい人はこちらをチェック
SHR脱毛の痛みは？
SHR脱毛の痛みに関する口コミ
SHR脱毛(ヒゲ)、痛み全然ないわ。
レーザーとの圧倒的な違いに感動している。— ちょいまけ@Sチルドレン (@choimake) September 27, 2021
全身脱毛1回目 #SHR脱毛
部位によっては熱さを感じる(我慢できる程度)
熱さや痛みよりも、くすぐったかった！— ?? (@saku_lovely) September 6, 2020
研究によれば、SHR脱毛は従来の脱毛と比較して痛みが少なく、副作用も少ないことが示されています（Hammes S et al., Hautarzt, 2010; PMID: 20737130）。
SHR脱毛の効果の出る回数は？完了までの期間や経過を写真付きで解説！
SHR脱毛の効果の出る回数や期間、効果の経過を写真付きでご紹介します。
SHR脱毛の効果の出る回数と完了までの期間の目安
SHR脱毛の効果の出る回数は部位や人によって多少異なりますが、効果を感じられるのはだいたい3～6回程度。
自己処理が楽になるのは7回～12回程度となります。
肌をツルツルにしたいなら、それ以上の13回～の回数が必要になります。
SHR脱毛の部位別回数の目安
| 顔 | 12回 |
|---|---|
| 胸/お腹/背中 | 10回 |
| ワキ | 12回 |
| VIO | 12回 |
| 腕・足 | 8回 |
※目安程度にお考えください。
SHR脱毛は最短2週間～1ヶ月に1回の頻度で脱毛が受けられます。
SHR脱毛の回数・期間の目安
| 6回 | 3ヶ月～6ヶ月 |
|---|---|
| 12回 | 6ヶ月～12ヶ月 |
| 18回～ | 9ヶ月～18ヶ月以上 |
6回プランは3ヶ月～半年、12回プランは6ヶ月～1年、18回プランなら9ヶ月～1年半以上で脱毛を終わることが可能。
従来の光脱毛であるIPL脱毛・SSC脱毛と比べると、なんと約2～3倍も早く脱毛を終わることが可能です。
来店ペースを早めてできるだけ早く脱毛を完了したい人にSHR脱毛がおすすめです。
何回目で効果を実感しやすい？SHR脱毛の経過を写真付きで解説
SHR方式の脱毛を導入している「ストラッシュ」に実際に通って、9回目の経過を写真付きで少しご紹介します。
1～2回目まではあまり効果を感じかれず、3～6回目でムダ毛が薄くなりはじめます。
9回目では、人から見られやすい部位（腕・足・手・足先）のムダ毛はほとんど気にならなくなりました。
VIOや脇などの剛毛部分はもう少し回数が必要そうです。
平均的に12～18回で自己処理の必要がなくなるような効果が得られるといわれています。
SHRと従来の脱毛方式IPL・SSCとの違い
SHR方式とIPL・SSC方式の違いをまとめました。
仕組み・脱毛効果・痛みを確認し、どんな人におすすめなのかチェックしてみましょう。
仕組みの違い
SHR・IPL・SSCの仕組み
| 脱毛方式 | 仕組み |
|---|---|
| SHR方式 | 毛包（バルジ領域）へアプローチ |
| IPL方式 | 黒いメラニン色素に反応、毛根へダメージ |
| SSC方式 | 光とジェルを用いて制毛を行う |
同じ光脱毛でも仕組みがまったく違います。
それぞれ仕組みが異なるので、脱毛効果や痛みにも違いが出ます。
次で効果や痛みについてご紹介するので気になる人はぜひチェックしてください。
脱毛効果や痛みの違い
SHR・IPL・SSCの効果と痛み
| 脱毛方式 | SHR方式 | IPL方式 | SSC方式 |
|---|---|---|---|
| 痛み | 温かさを感じる程度 | 3つの中では 1番痛みを感じやすい |
部位によっては 痛みを感じる場合あり |
| 産毛への効果 | 高い | 低い | 高い |
| 濃い毛への効果 | 普通 | 高い | 普通 |
| 日焼け肌の脱毛 | OK | NG | NG |
| ジェルの有無 | あり | なし | あり |
SHR脱毛は、光脱毛の中でも特に痛みが少ないことが魅力です。
従来の光脱毛では難しいとされていた細い毛や産毛にも高い脱毛効果が期待できます。
また、SHR脱毛は、IPLやSSC脱毛と同じく光脱毛の一種ですが、日焼けした肌にも施術が可能という大きな違いがあります。
これは、SHR脱毛が毛包全体に対して弱い熱エネルギーを徐々に蓄積させる方法を採用しているためです（Hammes S et al., Hautarzt, 2010; PMID: 20737130）。
一方、IPLやSSC脱毛はメラニン色素に反応する光を使うため、日焼け肌への施術が難しい場合があります。
それぞれの光脱毛方法には異なる特徴がありますので、ご自身の肌の状態や脱毛の目的に合わせて最適な方法を選ぶことが重要です。
SHR・IPL・SSCそれぞれこんな人におすすめ
- SHR方式
痛みに弱い人、日焼け肌の人、産毛までキレイに脱毛したい人 - IPL方式
濃くて太い毛に悩んでいる人 - SSC方式
全国規模のサロンで予定に合わせて気軽に店舗移動したい人、美肌効果も感じたい人
脱毛サロンを選ぶ時は、自分に合った脱毛方法が受けられるサロンを選びましょう。
「日焼け肌だけど脱毛したい」「できるだけ痛くない脱毛方法がいい」そんな人にはSHR方式をおすすめします。
SHR脱毛の4つのメリット
SHR方式の脱毛には4つのメリットがあります。
どんな嬉しいメリットがあるのか詳しくご紹介します。
- 脱毛完了までがとにかく早い
- 痛みが少なく、肌にも優しい
- 産毛や金髪もしっかり脱毛できる
- 色黒・日焼け肌でも脱毛可能
「SHR脱毛サロンのストラッシュ」さんに取材したときのスタッフさん情報も交えながら詳しく解説するので、良かったらチェックして下さいね。
①脱毛完了までがとにかく早い
SHR脱毛の場合、最短で2週間～1か月に1回のペースで通うことができるので脱毛完了が早いです。
その理由は毛包（バルジ領域）をターゲットにしているので、毛周期に関係なく脱毛ができるからです。
毛周期についてくわしく見る
SHR（蓄熱式脱毛）なら毛包自体にアプローチするため、毛周期に関係なく脱毛が可能！
他の脱毛方式と比べると、こんなにも差があるんですよ。
出典元：stlassh.com
それに最短2週間〜1ヶ月に1回通えるので、下記のようなメリットがあります。
- 挙式や薄着の季節までにツルツルになれる
- すぐ次の予約になるから自己処理要らず！肌負担も少ない
SHR脱毛は「最短でツルツル肌を手に入れたい人」にピッタリな脱毛方法と言えますね。
②痛みが少なく、肌にも優しい
SHR脱毛は他の脱毛方法に比べて痛みが少ないと言われています。
- 弱い光で効率的に脱毛できるので肌への負担が少ない
- 肌表面の急激な温度上昇がないので痛みが少ない
蓄熱式脱毛が痛くない最大の理由は「それほど強いエネルギーが必要ない」から。
SHR方式では毛包（バルジ領域）をターゲットにしているため、従来の毛乳頭にダメージを与える脱毛方式より「弱い光でも効率的に脱毛することが可能」です。
また毛包にアプローチする光を複数回に分けて照射するので、肌表面の急激な温度上昇もありません。
なので脱毛の痛みでよく聞かれる「ゴムでバチンっと弾いたような痛み」が無いのもメリットの1つです。
施術中は温かさを感じる程度がほとんど。
これなら毛が濃く痛みが強いと言われている、VIOやワキ脱毛でも快適に脱毛できるのではないでしょうか。
照射時の肌負担も少ないので、熱傷や赤みなどの肌トラブルも起きにくいのも嬉しいポイントですよね。
③産毛や金髪もしっかり脱毛できる
SHR脱毛は毛包をターゲットにしているので、色素が薄い細い毛や産毛・金髪もしっかり脱毛できます。
IPLやSSC脱毛は黒いメラニンに反応して脱毛します。
なのでメラニンがあまり含まれていない、細く薄い産毛や金髪には反応しづらいのです。
だから産毛までキレイに脱毛しようと思うと、回数が多くなってしまうんですね。
しかし毛包をターゲットにしているSHR方式ならメラニンの有無に左右されないので、産毛や金髪でも高い脱毛効果を発揮します。
他サロンの効果に満足できなくて乗り換えてくるお客様が多いですよ。
それに他サロンで働いているスタッフさんもけっこう通われていますね。
同じ業界で働く他サロンスタッフさんにも選ばれているなんてすごい！
産毛までしっかり脱毛したい人にはSHR脱毛がおすすめですね。
④色黒・日焼け肌でも脱毛可能
従来の脱毛方式だと黒い色素に反応するため、色の濃いほくろや日焼け肌などにも反応してしまい熱傷のリスクがあるため。
実際に脱毛を断られた人の口コミ
日焼けしすぎだから脱毛断られたわ笑
めちゃくちゃ恥ずかしかった。。。— ぐちやま (@smashdxymp3) August 15, 2021
日焼けしすぎて脱毛サロン断られた。。。
— きぬ (@kkkkiiiinnnnuuu) July 26, 2021
ジュクジュク炎症したニキビでなければ、そのまま照射可能とのこと。
SHR脱毛の場合、肌の色に関係なく色黒や日焼け肌でも脱毛できるので、他サロンで施術を断られた人でも安心です。
SHR脱毛の2つのデメリット
従来の脱毛方式のデメリットをメリットに変えたような脱毛方法にも、デメリットが2つあります。
- 脱毛効果に関するデータが少ない
- 導入しているサロンが少ない
脱毛サロン選びにはメリットだけではなくデメリットも知っておくことが重要です。
SHR脱毛を選ぶ際には、しっかり目を通して下さいね。
①脱毛効果に関するデータが少ない
SHR方式は比較的新しい脱毛方式なので、まだまだ実績が少なく情報量やデータが少ないです。
また光脱毛自体が永久脱毛ではないため、下記のようなタイミングでムダ毛が生えてくる場合もあります。
- 妊娠や出産
- ホルモンバランスの変化
- 怪我
正直何がきっかけで毛が復活するか分かりません。
そのため「数年・数十年後の脱毛効果に関するデータがあまり無いのはちょっと不安…。」
そう感じてしまう人もいるでしょう。
②導入しているサロンが少ない
SHR脱毛は導入している脱毛サロン自体が少ないです。
- 比較的新しい脱毛方式のため歴史が浅いから
- 脱毛機が国産かつ高額なため
導入している脱毛サロンが少ないので、下記のようなデメリットが出てきます。
- 一部の地域、エリアでは導入しているお店がない
- 引っ越し先に系列店舗が無い可能性がある
しかしSHR方式を導入する脱毛サロンも増えているので、こういった不満も将来的には無くなりそうですね。
SHR脱毛に関する質問Q&A
SHR脱毛はどんな特徴がありますか？
- 痛みが少なく、産毛や金髪にも効果が高い脱毛方式です。（SHR脱毛の特徴について詳しく知りたい人はこちら）
SHR脱毛は何回から効果を感じますか？
- 効果を感じられるのはだいたい3～6回程度。自己処理が楽になるのは7回～12回程度です。（SHR脱毛の効果の出る回数について詳しく知りたい人はこちら）
SHR脱毛は永久脱毛はできますか？
- 脱毛サロンでは永久脱毛できません。（SHR脱毛の効果・永久脱毛についてもっと詳しくみる）
SHRはvio脱毛に向いてますか？回数の目安は？
- SHRは痛みが少ないのでvio脱毛に向いています。回数の目安は12回程度です。（SHR脱毛の痛みについてもっと詳しくみる ）
SHRは白髪も脱毛できますか？
- 残念ながら、SHR脱毛では白髪の脱毛はできません。白髪まで脱毛できるのはニードル脱毛のみになります。（白髪脱毛について詳しくみる）
SHRとIPLを併用している脱毛サロンはありますか？
- はい、あります。ストラッシュではSHRとIPLを併用しています。
SHR方式の脱毛機器はありますか？どのサロンが導入していますか？
- はい、あります。代表的なのは「LUMIX-A9（ルミクスA9）」と「BYMACH（バイマッハ）」です。
SHR脱毛が抜けないと言われる理由は？
- 従来の脱毛方式と異なり、効果が現れるのが比較的緩やかなため。
SHR脱毛に危険なリスクはありますか？
危険なリスクはありません。
従来の脱毛方式と比べ肌への影響が少なく、やけど・毛嚢炎等のリスク（危険性）は低く安全性が高いです。
SHR脱毛をした後、ムダ毛がまた生えてくることはありますか？
- サロンのSHR脱毛では永久脱毛ができないため、ムダ毛がまた生えてくる可能性はあります。
SHR脱毛はヒゲにも効果ありますか？
ヒゲにも効果があります。
ただしヒゲは毛が濃いため、回数が必要となります。
痛みに弱い人には、毛が濃い部位でも痛みが少ないSHR脱毛をおすすめします。メンズSHR脱毛サロン・クリニックはありますか？
SHR脱毛方式の家庭用脱毛器はありますか？
残念ながら、SHR方式の家庭用脱毛機はありません。家庭用での脱毛機はIPL方式が主流となっています。
【まとめ】SHRは痛みが少なく産毛に効果が高い脱毛方式！全身を産毛までツルツルにしたい人におすすめ
- 痛みが少ない方式で脱毛をしたい人
- 細い毛や産毛までツルツルにしたい人
- 光脱毛でもできるだけ早く脱毛を完了したい人
- 金髪を脱毛したい人
- 色黒や日焼け肌でも脱毛したい人
細い毛や産毛まで全身をツルツルにしたい人は、SHR方式で脱毛をしましょう。
肌トラブルや肌質の悩みを抱える女性でも安心して脱毛できます。
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- ※2,The C8/144B monoclonal antibody recognizes cytokeratin 15 and defines the location of human hair follicle stem cells
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- 政府広報オンライン「美容医療サービスの消費者トラブル サービスを受ける前に確認したいポイント」
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| 代表取締役 | 阿部 隆太郎 |
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