脱毛前後の飲酒は禁止？当日に飲酒してしまった場合はどうしたらいい？

結論からお伝えすると、脱毛前後の飲酒は基本的にNGです。

脱毛効果に影響がでる可能性がありますし、肌トラブルが起きてしまう可能性もあり、知らずに飲酒してしまうと、せっかくの施術が無駄になる可能性も。

今日脱毛施術を受けた人や、明日脱毛施術の予定がある人は、飲酒を控えるようにしましょう。

※掲載しているクリニックはミツケル編集部独自調査の元でランキング付けしています。掲載しているクリニックについては、医師監修の対象外となります。

脱毛前後の飲酒がNGな理由は？飲酒を避けるべき理由を解説！

先述しましたが、脱毛前後の飲酒はNGです。その理由は下記の通り。

それぞれ順番にご説明いたします。

1.肌トラブルのリスクが高くなる

脱毛前後に飲酒してしまうと、ほてった肌がさらに熱を持ち赤みや痒みなどの肌トラブルを引き起こしてしまう可能性があります。

脱毛前に飲酒してしまうと、アルコールの影響によって全身の血行が促進され、体温が上昇します。

体温が上がると、肌に「赤み」「痒み」「刺激による湿疹」がでることがあり、このような肌状態で施術を受けてしまうと、肌トラブルを引き起こしてしまう可能性があります。

そして、脱毛後の肌は軽い「熱傷状態」になっています。

肌トラブルを起こさないように、肌を冷やし保湿する必要がありますが、飲酒をすると肌が熱を持ち乾燥してしまいます。

脱毛後の肌が熱を持ち乾燥すると肌が敏感となり、赤みやかゆみなど肌トラブルの原因になる可能性があります。

2.脱毛効果が低下する可能性がある

脱毛前に飲酒してしまった場合、脱毛効果が低くなってしまう可能性もあります。

飲酒をすると血行促進によって肌が敏感になり、通常よりも強い痛みを感じる可能性があるため、痛み軽減のために脱毛機器の出力を下げざるを得なくなります。

出力を下げると毛根へのエネルギーが十分に伝わらず、施術効果が低下してしまう可能性があります。

例えば、通常の出力であれば1回の施術で多くの毛が減るところを、低出力では毛が十分に処理されず、同じ効果を得るために施術回数が増えることがあります。

その結果、脱毛完了までに必要な期間が延びたり、余計なコストが発生する可能性もあります。

脱毛の効果をしっかり得て、短期間で脱毛を終わらせるには、脱毛前の飲酒は控えるようしてください。

3.飲酒後の脱毛はアフターケアの保証外になる可能性がある

多くの大手脱毛サロンや医療クリニックでは、施術後に万が一肌トラブルが発生した場合、治療費や薬の処方を無料で保証するアフターケアを設けています。

しかし、飲酒が原因で赤みや炎症が悪化した場合のトラブルに関しては、アフターケアの保障外にしているところがほとんどです。

後悔しないためにも、保証を受けられる条件や飲酒のリスクについて事前に確認し、施術前後の飲酒を控えることが大切です。

4.飲酒後は脱毛施術の痛みを感じやすくなる

脱毛当日に飲酒してしまった場合、肌が乾燥してしまうことで、施術の痛みを感じやすくなる可能性があります。

肌は十分な潤いを保つことで外的刺激から守られていますが、飲酒によって体内の水分が失われると、肌の潤いが不足しバリア機能が低下してしまいます。

この状態の肌は外部の刺激に敏感になるため、レーザーや光の照射による痛みを感じやすくなるのです。

とくに、デリケートなVIOや神経が集中している顔は、通常よりも刺激が強く感じられることが多く、飲酒による乾燥が加わるとさらに痛みが増すことがあります。

施術前に飲酒を控え、肌を十分に保湿し保護しておくことで、施術時の痛みに対する不安を軽減できます。

また、施術時に痛みが強いと感じた場合は、担当スタッフに伝えることで出力を調整してもらいましょう。

脱毛施術前に飲酒を控えるべき時間の目安

脱毛施術の効果を最大限に引き出し、肌トラブルを防ぐためには施術前後の飲酒を控えることが重要です。

飲酒は「脱毛前なら最低12時間前」「脱毛後の24～48時間後」が基本。

飲酒を控えるべき時間の目安をさらに詳しく解説しますので、アルコールが肌や体に与える影響についてチェックしましょう。

1.脱毛前【飲酒は最低12時間前、理想は24時間前に控える】

脱毛前後の飲酒は、施術前後12～24時間控えることを目安にしましょう。

一般的に「体重×0.1g」のアルコールを1時間で分解するとされており、例えば体重60kgの人が500mlのビール（アルコール量約20g）を飲んだ場合、分解には約3～4時間を要します。

しかし個人差や、飲酒量の多さ、体調不良などにより、アルコールの分解速度は前後します。

そのため、飲酒の前後に12～24時間の余裕を持つことで、アルコールの影響を十分に解消し、施術に適した万全な体調を整えることが重要です。

翌日に施術を予約している場合は「前日の夕方以降の飲酒を避ける」「ノンアルコール飲料を選ぶ」などの対策を行うことで、トラブルを防ぎやすくなります。

2.脱毛後【施術後の24～48時間後に飲酒可能】

脱毛施術後の飲酒再開は24～48時間後を目安にすることが理想的で、これは施術直後の肌が、レーザー照射による軽い熱傷状態にあり非常に敏感な状態のため。

施術から24時間経過し、肌の赤みや炎症が完全に収まっている場合は飲酒を再開しても問題ない場合がありますが、48時間後まで飲酒を控え、肌の状態が十分に落ち着いてから再開すると安全です。

アルコールは血行を促進し体温を上昇させ、症状を悪化させるリスクがあるため、もし施術後に赤みやかゆみ・炎症などのトラブルが見られる場合は、さらに飲酒を控えることが重要です。

なお、脱毛後の飲酒の影響により脱毛効果が下がることはありませんが、飲酒の影響により肌トラブルが発生した場合、次回施術時の照射出力を下げる必要が出てきます。

その結果、脱毛効果が薄れてしまう可能性が高くなるので、飲酒のタイミングには気を付けましょう。

脱毛当日や脱毛前後に飲酒してしまった場合の対処法

脱毛当日や脱毛前後に飲酒してしまった場合の対処法をまとめました。

「脱毛前後に飲酒したら場合はどうしたらいいの？」と疑問の人はぜひチェックしてくださいね。

1.脱毛当日・施術前に飲酒してしまった場合の対処法

脱毛前日または当日に飲酒してしまった場合は、予約日の変更または当日キャンセルをおすすめします。

サロンやクリニックによっては、少量の飲酒なら相談して脱毛できる所もありますが、上述した通り脱毛前にお酒を飲むと様々な影響が出る可能性があります。

ですので、脱毛前に飲酒してしまった場合は、速やかに今通っているサロンやクリニックへ連絡して相談しましょう。

「脱毛前にお酒を飲んじゃった。でも少量だし大丈夫」と自己判断するのは危険です。

※1 現在コロナ感染症拡大のため、体調不良による当日キャンセル料およびペナルティは発生しません。感染の状況により、特例措置は終了する場合がございます。各クリニックへご確認ください。
※2インフルエンザなどの感染症による体調不良の場合、医療機関発行の診断書または受診時の領収書をご提示いただければ、予約変更期限後のご連絡でも回数未消化でキャンセル扱いになります。

2.脱毛施術後に飲酒してしまった場合の対処法

施術後の肌は、レーザー照射によって熱がこもり、非常に敏感な状態になっています。

この状態で飲酒をすると、アルコールの作用で体温が上昇し、赤みやかゆみ、炎症などの肌トラブルを引き起こすリスクが高まります。

肌トラブルが発生した場合は、早めの対応が重要です。

飲酒後すぐは肌トラブルが目に見えない場合でも、時間が経つにつれて赤みやかゆみ、腫れなどが現れることがあります。

特にアルコールに弱い人や敏感肌の人はトラブルが悪化しやすいので、早めにサロンやクリニックに連絡し、診察を受けましょう。

人気クリニックの脱毛前後の飲酒に関する対応を紹介！

脱毛前後の飲酒に関する対応は、各クリニックによって異なります。

ここでは例として、人気クリニック3院の対応を紹介しますので、ぜひチェックしてくださいね。

1.レジーナクリニックの場合

レジーナクリニックでは、万全の体調で安心して施術を受けてもらうため、公式サイトにも以下のような脱毛前後の飲酒に関するルールが設けられています。

出典元：reginaclinic.jp

もし施術前に飲酒の予定が入り、予約日を変更したい場合は、予約日の2営業日前の20時までにご連絡いただければ予約変更が可能です。

なお期限を過ぎた場合、キャンセル料は発生しませんが、照射1回分が消化扱いとなるため注意が必要です。

また、施術後に万が一赤みやかゆみ、炎症などの肌トラブルが発生した場合でも、レジーナクリニックでは適切なアフターケアが無料で受けられるので安心です。

2.リゼクリニックの場合

リゼクリニックでは飲酒による肌への影響を最小限に抑え、安心して施術を受けられるよう、脱毛施術前後の飲酒を控えることを推奨しています。

出典元：rizeclinic.com

リゼクリニックの飲酒に関するポリシーや予約変更のルール、肌トラブル時の対応については下記にまとめました。

リゼクリニックでは、予約のキャンセルや変更に関して手数料が一切かからないため、急な予定変更にも対応しやすいです。

予約時間の3時間前までに、電話もしくは専用フォームからの連絡でペナルティや追加料金なしで対応可能ですが、時間を過ぎたキャンセルは施術1回分が消化扱いとなるため注意が必要です。

施術後に肌トラブルが発生した場合は、完全無料の保証制度を提供しているため、照射後に赤みやかゆみ・炎症などの肌トラブルが発生した場合でも、診察料や処置料、薬の処方料といった治療費が一切かかりません。

3.フレイアクリニックの場合

フレイアクリニックでは、予約前日の飲酒について特に制限は設けていません。

出典元：frey-a.jp

脱毛前後の飲酒に関するポリシーはありませんが、以下の点はしっかりと留意しておきましょう。

予約変更の期限は施術日1営業日前の19時となっており、期限内に変更手続きを行えばキャンセル料はかかりません。

また、変更期限を過ぎた場合でも、患者様お一人につき1回限り無料でキャンセルや予約日程の変更が可能です（※クイックプランを除く）。

2回目以降の変更については施術1回分が消化扱いとなるため、注意してください。

なお、常駐する医師による診察で「レーザー照射が原因」と診断された場合には、追加費用なしで治療や薬の処方を受けられます。

脱毛前後の飲酒以外で注意すること

脱毛前後は飲酒以外に下記にも注意するようにしましょう。

それぞれ順番に解説していきます。

注意点1.日焼け対策

日焼けによる皮膚の赤みなどが見られたら、施術を受けることができなくなるため、脱毛期間中は日焼けに注意しましょう。

脱毛機の多くは、黒い毛色のメラニン色素に反応するレーザーを照射するので、日焼けした状態でレーザーを照射すると、毛だけではなく肌にも反応し熱傷を負ってしまうため。

日傘や帽子や長袖の服を着用するなど、脱毛期間中は万全な日焼け対策を行いましょう。

注意点2.保湿ケア

脱毛後のお肌の乾燥は、レーザーや光を照射する際の熱で肌の水分が蒸発してしまうことが原因です。

保湿ケアを怠ってしまうと、様々な肌トラブルが発生するリスクがあるので気を付けましょう。

これらのリスクを避けるためにも、乾燥予防のために脱毛前後はしっかりと保湿を行いましょう。

お肌の炎症に繋がる可能性があるため、保湿アイテムは無香料・無着色のような無添加の製品がおすすめ。

注意点3.激しい運動や入浴

脱毛当日は入浴など、身体の血行をよくする行為は、控えるように注意されています。

入浴で血行がよくなり体温が上昇すると、肌に赤みやかゆみ、炎症といったトラブルを引き起こすリスクが高まるからです。

特に施術直後は、レーザー照射によって肌が敏感な状態になっているため、注意が必要です。

注意点4.薬やピルの服用

薬やピルの服用は、その種類によっては、脱毛を受けられない場合があります。

一部の薬剤が肌にかゆみや発疹、色素沈着といった肌トラブルを引き起こす可能性があるためです。

また、肌トラブル以外にも、体調を崩すなどの副反応が生じる場合もあります。

常用薬がある人は、施術前にかかりつけ医やクリニックの医師に相談し、脱毛が安全に受けられるか確認することが大切です。

「脱毛前後の飲酒は大丈夫？」など疑問への回答Q&A

【まとめ】脱毛前後の飲酒は控えよう！

脱毛前後に飲酒してしまうと「肌トラブルに繋がる可能性」や「脱毛効果が低くなってしまう可能性」があることがわかりました。

脱毛前後に飲酒するリスクは大きいため「脱毛前日には飲酒しない」「脱毛施術当日の飲酒も控える」などのトラブルを避けるための行動が大事です。

クリニックによって脱毛前後の飲酒に関するガイドラインが異なるため、公式サイトでチェックしたり、万が一肌トラブルが発生した場合は速やかに相談するなどの対応が必要です。