「VIOの自己処理のやり方って？」「アンダーヘアを整える手順やおすすめアイテムは？」と考える人へ。
- VIOの自己処理におすすめの7つのアイテム
- VIOをツルツルに剃るコツ、方法
- みんなのVIO脱毛事情
- VIOを自己処理するメリット
- VIOを自己処理する際の注意点
- VIOの自己処理に関するよくある質問
この記事を読めば、デリケートゾーンのムダ毛を整える手順や、自己処理に必要なアイテムなどが分かります！
VIOの自己処理には、カミソリや電気シェーバー、ブラジリアンワックス、家庭用脱毛器など様々な方法があります。
それぞれ自己処理の頻度や痛み、肌トラブルのリスクなどが異なりますので、自分に合う方法をぜひ見つけてくださいね。
- ムレや臭い・かゆみが軽減できる
- お金もかからず手軽にできる
間違ったやり方で自己処理してしまうと「デリケートゾーンが黒ずんでしまう（色素沈着）可能性がある」「チクチクや痒みの原因になる可能性がある」などのデメリットもあります。
今回は、VIOの自己処理に悩む女性に向けて、実際の体験を元にアンダーヘアの整え方をご紹介！
お肌を傷つけないためにも、自己処理の正しいやり方やリスクを覚えておいてくださいね。
自宅で簡単にアンダーヘアのお手入れが可能！
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目次
VIOの自己処理におすすめの7つのアイテムと剃り方を解説
自宅でVIOを自己処理する場合におすすめのアイテムは下記の7つです。
まずは、7つの自己処理方法のオススメ度や肌トラブルのリスクなどを、簡単に表でまとめましたのでご覧ください。
| 自己処理方法 | オススメ度 | 安さ | 痛み | 肌トラブル のリスク |
自己処理 の頻度 |
チクチク感 （処理後） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ①カミソリ | 安い | なし | 高い | 高い | あり | |
| ②電気シェーバー | やや高い | なし | 低い | 高い | あり | |
| ③ヒートカッター （電動トリマー） |
やや高い | なし | 低い | 高い | 少ない | |
| ④ブラジリアン ワックス |
安い | あり | 高い | 低い | あり | |
| ⑤毛抜き | 安い | あり | 高い | 低い | あり | |
| ⑥除毛クリーム | 安い | なし | 高い | 高い | 少ない | |
| ⑦家庭用脱毛器 | 高い | あり | 低い | かなり 低い |
だんだん 無くなる |
おすすめアイテムのVIO自己処理の正しいやり方は、次で詳しく紹介していきます。
普段行っている方法以外にも、自分に合った自己処理方法が見つかるかもしないので、しっかりと確認しましょう！
①カミソリ
カミソリのメリット・デメリット
| 安さ | 安い |
|---|---|
| 痛み | なし |
| 肌トラブルのリスク | 高い |
| 自己処理の頻度 | 高い |
| チクチク感（処理後） | あり |
カミソリはお風呂や外出先など、いつでもどこでも気になった際にケアが可能です。
近所のドラッグストアで1本数60円程度で手に入るため、お手軽さNo.1のアイテムと言えます。
カミソリでVIOを自己処理する場合、まずは下記のアイテムを用意しましょう。
- ハサミ（あれば眉毛用）
- シェービングフォーム
- カミソリ（I字がオススメ）
- 保湿剤
アイテムが用意できたら、下記の流れに沿って自己処理していってくださいね。
あらかじめハサミで短くカットしておくと、カミソリを使用する際スムーズに剃れます。
VラインとIラインの毛をデザインする場合は、2～3センチの長さを残してカットしてください。
シェービングクリームは、フォームやジェルでも代用可能です。
- 肌と刃の間に層を作る
⇒肌との摩擦を防ぎます
⇒切り傷のトラブルを防ぎます - 保湿作用がある
⇒毛を柔らかくします
⇒肌を滑りやすくします
石鹸やボディーソープには、毛を柔らかくする作用がありません。
また刺激が強く、カミソリ負けの原因になります。
VIOのパターンは全部で3種類
| Vライン | Iライン | Oライン | |
|---|---|---|---|
| パターン1 | 残す | 残す | 全剃り |
| パターン2 | 残す | 全剃り | 全剃り |
| パターン3 | 全剃り | 全剃り | 全剃り |
剃る際は、必ず毛の流れに沿って剃りましょう。
逆剃りは肌への負担が大きいので絶対NGです。
自己処理後は肌トラブルを起こしやすいので、必ず保湿ケアをしましょう。
痒みや炎症がある場合は、タオルで巻いた保冷剤で優しく冷やしましょう。
しかし手軽に自己処理できるカミソリには、自己処理すると高確率で肌トラブルを起こすデメリットも。（VIOは肌の皮膚が薄いため）
- カミソリ負け
- 出血
- 色素沈着（お肌の黒ずみ）
- 乾燥
また、カミソリで処理した毛先は、鋭く尖ります。
毛が伸びてくると肌にチクチク刺さり、猛烈な痒みに襲われる人も多いです。
今年の夏は、体表からもクールビズにこだわり、アンダーヘアをカミソリで処理してみた。5日間は、その効果が期待されたが、その代償として暫くは、剣山の如く襲いかかるチクチク剃り後に悩まされ続けた。
— アウエル小体 （@rinsh118） July 15, 2012
自宅でVIOの自己処理をするなら「ヒートカッター（電動トリマー）」または「家庭用脱毛器」がオススメですよ。
②電気シェーバー
電気シェーバーのメリット・デメリット
| 安さ | やや高い |
|---|---|
| 痛み | なし |
| 肌トラブルのリスク | 低い |
| 自己処理の頻度 | 高い |
| チクチク感（処理後） | あり |
電気シェーバーは刃が直接お肌に接触しないため、肌ダメージを最小限に抑えながらVIOの毛を処理できます。
電気シェーバーを使用して自己処理する際には、3つのアイテムが必要です。
- ハサミ（あれば眉毛用）
- 電気シェーバー
- 保湿剤
アイテムが用意できたら、下記の流れで自己処理を行っていってくださいね。
あらかじめハサミで短くカットしておくと、電気シェーバーを使用する際スムーズに剃れます。
VラインとIラインの毛をデザインする場合は、2～3センチの長さを残してカットしてください。
VIOのパターンは全部で3種類
| Vライン | Iライン | Oライン | |
|---|---|---|---|
| パターン1 | 残す | 残す | 全剃り |
| パターン2 | 残す | 全剃り | 全剃り |
| パターン3 | 全剃り | 全剃り | 全剃り |
自己処理後は肌トラブルを起こしやすいので、必ず保湿ケアをしましょう。
肌トラブルを最小限に抑えながら自己処理ができる電気シェーバーですが、カミソリと比べて深剃りができないデメリットも。
根元から剃るために「肌に強く押し付けて剃ったり、同じ場所を何度も剃ってしまう」と、肌トラブルの原因になるので注意してくださいね。
- 炎症
- 出血
- 色素沈着（お肌の黒ずみ）
- 乾燥
また、電気シェーバーで処理した毛先は、鋭く尖ります。
毛が伸びてくると肌にチクチク刺さり、猛烈な痒みに襲われる人も多いです。
シェービング後のチクチク感が気になる人には、ヒートカッターがオススメです。
③ヒートカッター（電動トリマー）
ヒートカッターのメリット・デメリット
| 安さ | 高い |
|---|---|
| 痛み | なし |
| 肌トラブルのリスク | 低い |
| 自己処理の頻度 | 高い |
| チクチク感（処理後） | 少ない |
ヒートカッターとは、熱線で毛を焼き切るタイプのシェーバーです。
焼けた毛先が丸まるため、自己処理後のチクチクが改善されます。
なお、ヒートカッターでVIOを自己処理する場合には、用意するものが4つあるのでしっかりと確認してくださいね。
- ハサミ（あれば眉毛用）
- ヒートカッター
- 電気シェーバー
- 保湿剤
必要なアイテムが揃ったら、下記の流れでVIOの自己処理を行います。
カットする際は、毛を数本指でつまみます。
多くつまみすぎると、均等に焼き切れません。
10本程度が理想です。
VIOのパターンは全部で3種類
| Vライン | Iライン | Oライン | |
|---|---|---|---|
| パターン1 | 残す | 残す | 全剃り |
| パターン2 | 残す | 全剃り | 全剃り |
| パターン3 | 全剃り | 全剃り | 全剃り |
自己処理後は肌トラブルを起こしやすいので、必ず保湿ケアをしましょう。
機能性が高いヒートカッターですが、カミソリと比べると値段が高額なデメリットがあります。
- カミソリ：1本60円～100円
- ヒートカッター：1本2,000円～5,000円
また、熱線での火傷を防ぐため、ヒートカッターでは毛を短くカットできません。
毛を短くする場合は、毛の長さを整えるヒートカッター、不要な毛を剃る電気シェーバーの組み合わせで処理していきましょう！
高性能なヒートカッターですが、使いやすさや値段はピンキリです。
そこで、使用感や料金などを総合して、私がおすすめできるヒートカッターを紹介しますね！
オススメのヒートカッター Vライントリマー
出典元：lovecosmetic.jp
| 処理後のチクチク軽減度 | |
|---|---|
| 長さ調整のしやすさ度 | |
| 剃りやすさ度 | |
| 価格帯 | |
| 評判 | |
| 総合評価 | 20 / 25 点 |
Vライントリマーの特徴
- 事前処理後にチクチクしにくい
- 伸びた毛が下着から突き出ない
Iラインシェーバーの特徴
- 小回りが利くので細かい部分の処理も楽々
- 肌の上を撫でるように滑らすだけで剃れる
- 深剃りしにくいデザイン
| 商品 | 金額 （税込） |
|---|---|
| Vライントリマー | 4,191円 |
| Iラインシェーバー | 4,380円 |
| Vライントリマー＆Iラインシェーバーのセット | 8,240円 （セットだと331円割引） |
進化したラブコスメのヒートカッターは、カット部分の面積が広範囲。
一度にたくさんの毛をカットできます！
自宅でサッとエステ気分
④ブラジリアンワックス
ワックスのメリット・デメリット
| 安さ | 安い |
|---|---|
| 痛み | あり |
| 肌トラブルのリスク | 高い |
| 自己処理の頻度 | 低い |
| チクチク感（処理後） | あり |
ブラジリアンワックスは、毛を根元から引き抜くため自己処理後の仕上がりがキレイで、毛先が肌に刺さる心配もありません。
ブラジリアンワックスで自己処理をする場合は、下記4つのアイテムを用意してくださいね。
- ベビーパウダー
- ハサミ（あれば眉毛用）
- ブラジリアンワックス
- 保湿剤
アイテムが用意できたら、下記の流れに沿って自己処理を行います。
汗などの汚れがあるとワックスが滑って、アンダーヘアをキャッチできません。
毛に残った油分や水分をベビーパウダーが吸収してくれるため、ワックスが絡みやすくなります。
毛が長い状態でワックスを使用すると、トラブルの原因に。
- お肌も一緒に引っ張られる
- 綺麗に毛が抜けない
毛を短くカットしすぎるのもNGです。
長さが1cm以下の毛には、ワックスが絡まりません。
ワックスに適した長さ（2～3センチ）に整えましょう。
VIOのパターンは全部で3種類
| Vライン | Iライン | Oライン | |
|---|---|---|---|
| パターン1 | 残す | 残す | 全剃り |
| パターン2 | 残す | 全剃り | 全剃り |
| パターン3 | 全剃り | 全剃り | 全剃り |
不要な部分が決まったら、毛の流れに沿ってワックスを塗ります。
広範囲に塗らず、2～3cmの短い範囲にワックスを塗りましょう。
1度に広範囲に塗ってしまうと、痛みを感じやすくなります。
必ず「毛の流れとは逆方向」に向かって剥がしてください。
ワックスは温めると柔らかくなります。
蒸しタオルで柔らかくしてから、優しくふき取りましょう。
自己処理後は肌トラブルを起こしやすいので、必ず保湿ケアをしましょう。
ブラジリアンワックスは仕上がりがキレイになる一方、毛を一気に引き抜く脱毛方法のため、強烈な痛みと、肌トラブルのリスクが高くなるデメリットも。
- 埋没毛
⇒皮膚の下に毛が埋もれる症状 - 毛嚢炎
⇒白ニキビに似た症状
ワックス脱毛の後に毛嚢炎できるのすごく嫌?ケアしてるのにどうして
— ? ? . （@lilachtmi） April 15, 2018
わ、ワックス脱毛が死ぬほど痛い…..
— ささこ （@__osasao） January 8, 2020
デリケートゾーンに埋没毛や、毛嚢炎ができると見た目が悲惨です。
肌トラブルを避けるためにも、自己処理後のスキンケアは入念に行ってくださいね。
⑤毛抜き（ピンセット）
毛抜きのメリット・デメリット
| 安さ | 安い |
|---|---|
| 痛み | あり |
| 肌トラブルのリスク | 高い |
| 自己処理の頻度 | 低い |
| チクチク感（処理後） | あり |
1本1本ターゲットを絞って狙って抜ける分、Vラインのデザインに適しています。
毛を根元から除去できるため、自己処理後のジョリジョリとした不快感もなく仕上がりが綺麗です。
毛抜き（ピンセット）で自己処理を行う場合に必要なものは下記の通り。
- ハサミ（あれば眉毛用）
- 毛抜き
- 保湿剤
必要なものが準備できたら、下記の流れで自己処理を行っていきます。
2～3センチの長さにカットしてください。
ハイジニーナにする場合、この工程は不要です。
VIOのパターンは全部で3種類
| Vライン | Iライン | Oライン | |
|---|---|---|---|
| パターン1 | 残す | 残す | 全剃り |
| パターン2 | 残す | 全剃り | 全剃り |
| パターン3 | 全剃り | 全剃り | 全剃り |
抜く際はできるだけ「根本付近」から抜きましょう。
毛の先を掴んで引き抜くと、毛が途中でちぎれやすく、痛みを感じやすいです。
自己処理後は肌トラブルを起こしやすいので、必ず保湿ケアをしましょう。
毛抜きでVIOを自己処理する場合、自己処理に時間がかかりますし、とんでもなく痛いです。
また、毛を無理やり根元から引き抜くため、肌トラブルのリスクも高くなります。
- 埋没毛
⇒皮膚の下に毛が埋もれる症状 - 毛嚢炎
⇒白ニキビに似た症状
そういや友人が毛抜きで4時間かけて一本一本ＶＩＯ全部抜いたっていう話しててクレイジーすぎた
— マルセイユなあきかん （@soyabeans17） August 19, 2019
VIOを毛抜きで抜かれるのがワックスより痛いし体跳ねた（・ω・｀）
— えびたそ? （@ebikaniebisan） June 29, 2019
メリットよりもデメリットの方が大きく、ハッキリ言って毛抜きを使った自己処理はオススメできません。
⑥除毛クリーム
除毛クリームのメリット・デメリット
| 安さ | 安い |
|---|---|
| 痛み | なし |
| 肌トラブルのリスク | 高い |
| 自己処理の頻度 | 高い |
| チクチク感（処理後） | 少ない |
除毛クリームとは毛を溶かして除去するもので、広範囲の毛を一気に処理できます。
除毛クリームでVIOを自己処理する場合は、下記のものを用意してくださいね。
- ハサミ（あれば眉毛用）
- 除毛クリーム
- 保湿剤
必要なものが3つ用意できたら、下記の流れに沿って自己処理を進めていきましょう。
あらかじめハサミで短くカットしておくと、除毛クリームの使用量を節約できます。
VラインとIラインの毛をデザインする場合は、2～3センチの長さを残してカットしてください。
VIOのパターンは全部で3種類
| Vライン | Iライン | Oライン | |
|---|---|---|---|
| パターン1 | 残す | 残す | 全剃り |
| パターン2 | 残す | 全剃り | 全剃り |
| パターン3 | 全剃り | 全剃り | 全剃り |
使用する前に、除毛クリームがどこまで使用可能か必ず確認しましょう。
デリケートゾーン用のものでも、IOラインへの使用を禁止している商品が多いです。
薬剤が肌に残らないように、注意してください。
自己処理後は肌トラブルを起こしやすいので、必ず保湿ケアをしましょう。
除毛クリームは広範囲の毛を処理できる便利なアイテムですが、たんぱく質を分解する薬品が含まれています。
たんぱく質は皮膚にも含まれるため、除毛クリームは毛と一緒にお肌の表面を溶かしてしまいます。
デリケートゾーンは全身の中でも皮膚が薄いため、肌トラブルのリスクが高いです。
- チクチクとした痒み
- 炎症
- 乾燥
SNSでも、除毛クリーム使用後の肌トラブルに関する書き込みが多数見られましたよ。
除毛クリームって興味あったから使ってみたことあるけど時間かかるわりになんか微妙だしクリーム自体高いしコスパ悪いから自分で処理するかお店で綺麗にしてもらうのがいいと思うよ って思い出しました
— 藤咲ふゆき?ｳｪｲｸｱｯﾌﾟ （@hujisaki_huyuki） October 12, 2018
アンダーヘア脱毛しようと家にあった除毛クリーム使ったらえらいことになった。痛い、泣
— きたろー （@kitaro_ngy） December 13, 2019
アンダーヘアって切ってもそってもパンツに刺さるし除毛クリームでやると伸び始め痒すぎて毛穴ぷつぷつするしな、処理できない…
— るっこら2世 （@rukkorasecond） June 3, 2019
また、除毛クリームは1本1,000～3,000円するわりに内容量が少ないです。
日々のお手入れでスグなくなってしまうため、コスパが悪くあまりおすすめできない自己処理方法です。
⑦家庭用脱毛器
家庭用脱毛器のメリット・デメリット
| 安さ | 高い |
|---|---|
| 痛み | あり |
| 肌トラブルのリスク | 低い （※使用方法を守った場合） |
| 自己処理の頻度 | 低い |
| チクチク感（処理後） | だんだん無くなる |
毛根にダメージを与える光を照射し、毛が生えてくるスピードを遅らせます。
手間と時間はかかりますが、今から使用を始めることで将来の仕上がりが大きく変わってきますので、自宅でVIO脱毛するなら家庭用脱毛器が1番オススメ！
なお、家庭用脱毛器でVIOを自己処理する際は下記のものが必要となります。
- ハサミ（あれば眉毛用）
- 電気シェーバー
- 家庭用脱毛器
- 保冷剤
- 保湿剤
準備するものが揃ったら、下記の流れで自己処理していきましょう。
比較的簡単に使用できますが、ケガやトラブルを避けるためにも、しっかりと流れを確認してくださいね。
あらかじめハサミで短くカットしておくと、電気シェーバーを使用する際スムーズに剃れます。
VラインとIラインの毛をデザインする場合は、2～3センチの長さを残してカットしてください。
VIOのパターンは全部で3種類
| Vライン | Iライン | Oライン | |
|---|---|---|---|
| パターン1 | 残す | 残す | 全剃り |
| パターン2 | 残す | 全剃り | 全剃り |
| パターン3 | 全剃り | 全剃り | 全剃り |
そり残しがないよう、注意しましょう。
表面に毛が残っている状態で照射すると、痛みや肌トラブルの原因になります。
必ず使用する脱毛器の説明書に沿って、照射しましょう。
「照射前」と「照射後」に保冷剤で皮膚をしっかり冷やすと、痛みや火傷を防げます。
自己処理後は肌トラブルを起こしやすいので、必ず保湿ケアをしましょう。
家庭用脱毛器は、もっともオススメできるVIOの自己処理方法ですが、最初はほとんど効果を感じられないデメリットも。
1万円未満の家庭用脱毛器使っているけれど、抜けるのは抜けるけれど、半年やっても、減ったってかんじはあんまりしないのよね。もっと高いのじゃないとだめかなあ・・・てか医療脱毛かな・・・
— コスメちゃん@#口コミ （@cosumechan） April 12, 2017
光脱毛器欲しいなー
痛いって聞くけどワックス脱毛と比べたら全然平気だべ— へびねこ （@SnakeCatnyan） January 25, 2020
最初はほとんど効果を感じられない理由は、自宅で使用できるよう出力が抑えられているため。
正しい使用方法を守って地道に照射を続ければ、毛の生えるスピードが落ち、本数も少なくなります。（※あくまで私の体感です）
私が実際に使ってみて効果を実感できた家庭用脱毛器を紹介しますね。
オススメの家庭用脱毛器 ケノン（Kenon）
出典元：ケノン.com
| 脱毛効果 | |
|---|---|
| 美肌効果※ | |
| 価格帯 | |
| 口コミ | |
| アフターフォロー | |
| 総合評価 | 24 / 25 点 |
※スキンケアカートリッジ（別売り）を使用した場合。
ケノンの特徴
- 本体に付属しているカートリッジで、最大300万発の照射が可能
- 地道に照射を続ければ頑固なVIOも脱毛できる
- 自己処理による色素沈着（お肌の黒ずみ）の改善が期待できる
| 商品 | 金額 （税込） |
|---|---|
| ケノン 本体 |
69,800円 |
| スーパープレミアム カートリッジ |
20,200円 |
| ストロング カートリッジ |
10,900円 |
| エクストララージ カートリッジ |
10,900円 |
| ラージ カートリッジ |
8,800円 |
| 美顔器用スキンケア カートリッジ |
7,900円 |
自宅にいながらエステ級のケアが可能
ケノンなら、自宅にいながらVIO脱毛ができます！
その他に、どんな家庭用脱毛器があるのか気になる人は、下記記事も合わせてチェックしてください。
失敗しない家庭用脱毛器の選び方や、オススメの機種を紹介していますよ。
V・I・Oラインの自己処理方法とツルツルに剃るコツを解説
VIOの自己処理方法とツルツルに剃るコツを、部位ごとに分けて解説していきます。
自己処理する箇所によって方法やコツが異なります。
VIOはデリケートなので、肌トラブルを避けるためにもしっかりと確認してくださいね。
Vラインの自己処理の仕方・コツ
Vラインはツルツルに仕上げるパターンと、残した毛の形をデザインするパターンに分かれます。
2つのパターンで処理方法や手順が異なりますので、しっかりと確認しておきましょう。
- Vライン全体の毛をハサミでカットする
- Vライン全体の自己処理を行う
- クリームや化粧水でしっかり保湿する
Vライン全体の毛をハサミでカットします。使用するのは眉毛用のハサミがおすすめです。
毛が長い状態だと、シェーバーを使用する際に刃に毛が絡まる可能性があるので、長さは「1.5センチ以内」に整えましょう。
VIOの毛は縮れているのでハサミで処理がし辛いです。
カットするときは肌に負担をかけないように、毛を優しく上に引っ張りながらカットするといいですよ。
眉毛用のハサミで毛を1.5センチ以内にカットしたあとは、シェーバーを使用して全体を剃っていきましょう。
毛の流れに沿って、撫でるように動かして処理していきます。
流れに逆らって動かした方が、効率がよく仕上がりもキレイになるのですが、肌への負担が大きいので避けましょう。
とくに股関節付近・粘膜付近はダメージによる肌トラブルが発生しやすいので、慎重にケアを行ってください。
シェービングが完了したらクリームや化粧水でしっかり保湿しましょう。
保湿は油分が少ないものがおすすめ。油分が多いもの（ボディオイルなど）を使用すると、毛穴が詰まってしまいニキビの原因になってしまいます。
日頃使用している化粧水でいいので、保湿は必ず行いましょう！
肌の水分量が多く保つことで、乾燥が原因となる肌トラブルを避けることができますよ。
- Vラインの形を決める
- Vラインの形に合わせてハサミで短くカットする
- 残したい範囲以外の自己処理を行う
- クリームや化粧水でしっかり保湿する
自己処理をはじめる前に、まずは「ナチュラル」「トライアングル」「オーバル」などVラインの形を決めましょう。
中でも逆三角形のデザインは一番人気があり、より自然な状態を目指したい人におすすめです。
なお自己処理を終えたあとは、元の状態に戻るまで少し時間がかかりますので、デザインはよく考えて決めましょう。
眉毛用のハサミを使用して、残したい部分以外の毛を短くカットしていきます。
毛が長い状態だと、シェービング時に毛が刃に絡まってしまうため「1.5センチ以内」の長さに整えましょう。
毛を優しく上に引っ張りながらカットすると処理がしやすくなります。
肌へ負担をかけてしまうので、強く引っ張りすぎないように注意してくださいね。
ハサミでカットした部分の毛を、シェーバーを使用して剃って行きます。
流れに逆らいながら剃ると肌への負担が大きいので、毛の流れに沿って撫でるようにやさしく動かして処理していきましょう。
自分でVラインをデザインするのが難しい場合は「Vラインプレート」を使用するといいですよ。
Vラインプレートとは？
Vラインプレートとは、Vライン用の「形見本シート」のこと。
- Vラインプレートを股上に当てる
- Vラインプレートからハミ出たアンダーヘアを剃る
- Vラインの形が完成
通販ショップで検索してみると、ハートや楕円などの様々な形のVラインプレートがヒットします。
よくVIOを自己処理する人は持っておくと便利ですよ！
自己処理した部分は、肌の乾燥を防ぎ肌トラブルを避けるために、クリームや化粧水でしっかり保湿してくださいね。
保湿には油分が少ないクリームや化粧水を使用しましょう。
ボディオイルなどの油分が多いものを使用すると、毛穴が詰まりニキビの原因になってしまいます。
Iラインの自己処理の仕方・コツ
Iラインはツルツルに仕上げるパターンと、毛を少し残して処理するパターンに分かれます。
Vラインを残してIラインをツルツルにした場合、バランスが不自然になってしまう場合があるので、Vラインとのバランスを確認しながら処理しましょう。
目の届かない範囲なので、鏡で確認しながら剃りましょう。
- Iライン全体の毛をハサミでカットする
- Iライン全体の自己処理を行う
- クリームや化粧水でしっかり保湿する
IラインはVラインほど毛量は少ないですが、指でつまめるほど伸びてる状態なら「1.5センチ以内」の長さに整えましょう。
ハサミを使用する際は、粘膜を傷つけないように気を付けながら処理してください。
Iラインは見えにくい部分なので、鏡で確認しながら剃ると処理がしやすいのでおすすめですよ。
毛を1.5センチ以内にカットしたあとは、シェーバーを使ってIライン全体を処理していきます。
毛の流れに逆らって動かすと肌への負担が大きいので、毛の流れに沿って優しく動かして処理しましょう。
粘膜付近のシェービングは、肌ダメージに気を付けながら自己処理を行ってくださいね。
自己処理したあとはクリームや化粧水でしっかり保湿します。
粘膜付近に触れると刺激が出る可能性があるので、指先で少量ずつ塗布していきましょう。
油分が多いクリーム・化粧水を使用すると、毛穴を塞いでニキビや肌荒れの原因となるので、油分が少なく低刺激のものを選ぶといいでしょう。
- Iラインの形に合わせてハサミで短くカットする
- 残したい範囲以外の自己処理を行う
- クリームや化粧水でしっかり保湿する
Iラインの毛が指でつまめるほど伸びてる状態なら、残したい部分以外の毛を「1.5センチ以内」の長さに整えましょう。
ハサミは「眉毛用のハサミ」が使いやすくてオススメです。
使用する際は、鏡を見て粘膜を傷つけないように気を付けながら処理してくださいね。
ハサミでカットしたあとはシェーバーを使って毛を剃って行きます。
Vラインとのバランスを確認しながら、自然な形になるようにシェービングしていきましょう。
肌へのダメージを避けるため、毛の流れに沿ってシェーバーを動かして処理します。
乾燥による肌トラブルを避けるため、自己処理した部分をクリームや化粧水でしっかりと保湿します。
粘膜付近に塗布すると刺激が強い場合がありますので、低刺激のものを選びましょう。
また、毛穴を塞いでニキビや肌荒れを引き起こす可能性があるので、油分が多いクリーム・化粧水は避けてくださいね。
Oラインの自己処理の仕方・コツ
Oラインは、V・Iラインとは異なり、すべての毛を自己処理してツルツルにするのが基本です。
面積が狭く凹凸が多いため、お手入れが難しい部位です。ケガなどのトラブルに注意しながら慎重にケアしてくださいね。
- 自己処理する前に体勢を決める
- Oライン全体の自己処理を行う
- クリームや化粧水でしっかり保湿する
Oラインは完全に目の届かない範囲なので、自己処理するときは体勢を決めてからはじめましょう。
おすすめなのは、鏡面を上に向けた状態で鏡を床に置き、その上をまたぐ体勢です。
陰になって見えにくくなる場合があるので、照明との位置関係も把握しながら処理しましょう！
OラインはV・Iラインよりも毛量が少ないので、ハサミによる前処理は行わずに、すぐシェーバーを使用して処理していきます。
凸凹が激しい部位なので、肌を引っ張っりながら丁寧に処理していきます。
VラインとIライン同様、肌トラブルを避けるために、毛の流れに沿ってシェービングしましょう。
また、デリケートゾーンを鏡を見ながら処理するのは大変ですので、焦らずゆっくりとシェービングを行ってくださいね。
自己処理が完了後はトラブルの原因となる乾燥を防ぐために、クリームや化粧水で保湿します。
VIO（アンダーヘア）の自己処理はみんなどうしてる？【女性500人にアンケート調査】
みんながVIOをどうケアしているのか気になっても、他人のデリケートゾーンをチェックするのは難しいですよね。
そこでミツケル脱毛では「日ごろからVIOをお手入れしている女性500人」にアンケートを取りました！
現在のVラインはどんなデザインですか？
VIOを日頃からお手入れしている女性500人に、現在のデザインを尋ねました。
半数が「ナチュラルにしていると」回答。
ナチュラルを選んだ理由のほとんどが「自然なデザインだから」でした。
ハイジニーナの状態で温泉に行くと、結構見られます。
私は慣れましたが、他人の目が気になる人はナチュラルのデザインが安心ですね。
VIOの自己処理に何を使用していますか？
セルフでVIO脱毛をしていると回答した女性345人に「VIOの自己処理で使用しているアイテム」を尋ねました。
345人のうち半数が「VIOの自己処理にカミソリ」を使用していると回答。
カミソリは「低価格」かつ「コンビニでも購入できる」ためお手軽なイメージが強いですよね。
しかし肌を傷つける危険性が1番高く扱いが難しいため、デリケートなVIOの自己処理に使用するには注意が必要です。
正しく使用しないと「カミソリ負け」や「出血」の原因になります。
使用を繰り返すことでダメージが蓄積し、最終的には「色素沈着」ができて治療には高額な費用がかかることも。
VIO（アンダーヘア）の自己処理をするメリット
自宅でVIO脱毛をするメリットは、全部で2つあります。
メリット1.ムレや臭いが軽減できる
VIOを脱毛することで、ムレや臭いに悩まされにくくなるメリットがあります。
アンダーヘアには、尿やおりもの、生理時の経血などが絡みやすく、どうしても蒸れてしまいがちです。
蒸れてしまうと雑菌が繁殖しやすいので、臭いや肌トラブルなどの不快感の原因になってしまうんですね。
そこで、ムレや臭いの原因となるVIOのムダ毛を脱毛してしまえば、雑菌の繁殖が抑えられ、結果ムレや臭いが軽減できます。
生理中の不快感なども軽減できるので、衛生面の向上を実感しやすいですよ。
メリット2.お金もかからず手軽にできる
セルフ脱毛は「自分で処理をする手間」がかかる分、金銭的な負担が少ないので手軽に脱毛できます。
| 自己処理 | 医療脱毛 クリニック |
脱毛サロン | |
|---|---|---|---|
| 料金相場 平均 |
カミソリ1本 60円 |
8回 138,776円 |
18回 167,962円 |
※医療脱毛クリニックとサロンの料金相場は、VIO脱毛が完了するおおよその回数で計算しました。
脱毛サロンやクリニックで脱毛を完了させるまでには、高額のお金が必要です。
自己処理は必要なアイテムを揃えるだけでいいので、金銭的な負担が少ないですよ。
また、好きなときに処理ができる手軽さもメリットの一つです。
VIO（アンダーヘア）の自己処理をするデメリット・注意点
自宅でVIO脱毛をするデメリットは、全部で3つあります。
デメリット1.カミソリかぶれ・炎症など肌トラブルのリスクが高い
VIOは皮膚が薄くとてもデリケートなので、どれだけ慎重に自己処理しても肌ダメージは避けられません。
症状の程度によっては、皮膚科に通院する必要性も出てきます。
- カミソリ負け
⇒皮膚が肌が赤く炎症を起こす - 埋没毛
⇒皮膚の下に毛が埋もれる症状 - 毛嚢炎
⇒白ニキビに似た症状
- 肌表面を冷やす
- 保湿アイテムで肌にうるおいを与える
- 使用したアイテムを清潔にする
自己処理後の肌は炎症を起こしている状態なので、冷たいシャワーを当てたり、柔らかいタオルを濡らして当てるなどの対応で肌表面の熱を冷ましましょう。
肌が乾燥した状態だと、かゆみが出たり炎症がさらに悪化してしまう可能性が高いです。クリームやワセリンなどの保湿剤を使用して肌を保護しましょう。
自己処理で使用したアイテムはきちんと洗浄し、風通しがいい場所に保管して雑菌の繁殖を防ぎましょう。カミソリの刃は2週間に1回交換してくださいね。
デメリット2.肌の色素沈着（黒ずみ）の原因になる
黒ずみの原因となるメラニン色素は、紫外線だけではなく自己処理による刺激から肌を守るためにも分泌されます。
自己処理を続けていると、肌ダメージが重なってデリケートゾーンが黒ずむ恐れがありますので、肌に負担をかけない自己処理を心がけてくださいね。
まじでvioは脱毛した方がいいカミソリでずっと自己処理してるとまんこ死ぬぞセックスしてなくてもカミソリ負けして日に日に黒くなるし気づいた頃にはあれ？戦争してきた？？みたいなまんこになるからまじでやめとけ
— 林檎の中の人 （@oo__old） February 20, 2020
過剰分泌されたメラニン色素が皮膚に沈着すると、黒ずみとなって肌表面に現れるのです。
ワキをカミソリで何度も自己処理すると、皮膚が真っ黒になるのと同じ現象がデリケートゾーンにも起きるので注意してくださいね。
デメリット3.肌が乾燥してチクチクとしたかゆみを感じやすい
カミソリや電気シェーバーで自己処理すると、刺激によって肌が敏感となり乾燥しやすい状態になります。
乾燥した肌に、自己処理で毛先が尖った毛が擦れることで、チクチク痒くなりやすいです。
なお下の表のように、自己処理の方法によってはチクチク感を抑えることができますよ。
| 自己処理方法 | チクチク感（処理後） |
|---|---|
| ①カミソリ | 大 |
| ②電気シェーバー | 大 |
| ③ヒートカッター （電動トリマー） |
小 |
| ④ブラジリアンワックス | 中～大 |
| ⑤毛抜き | 中～大 |
| ⑥除毛クリーム | 中～大 |
| ⑦家庭用脱毛器 | 小 |
チクチク感が大きく出てしまう「カミソリ」や「電気シェーバー」で自己処理したあとは、痒みの原因となる乾燥を避けてくださいね。
お肌が敏感になっているだけでなく、VIOは他の部位と比べて角質層が薄いため、肌に優しい低刺激のクリームやローションで保湿しましょう。
VIO（アンダーヘア）の自己処理に関する質問Q&A
vioを自己処理でツルツルにするのは難しい？
vioを自己処理でツルツルにするには、カミソリや電気シェーバー、ブラジリアンワックスなどを使って毛を剃ります。
vioの自己処理には何を使った方がいい？
vラインの自己処理のコツはありますか？
vラインの自己処理のコツは以下の通りです。
iラインの自己処理のコツはありますか？
iラインの自己処理のコツは以下の通りです。
oラインの自己処理のコツはありますか？
oラインの自己処理のコツは以下の通りです。
vio（アンダーヘア）自己処理後、チクチクする・かゆい場合の対処法はありますか？
- vioの自己処理の後、チクチクしたりかゆくなってしまった場合、デリケートゾーン専用の保湿クリームなどでしっかり保湿ケアすることをおすすめします。
vioの自己処理に最適な頻度はありますか？
vioの自己処理の頻度は、自己処理の方法によって異なります。
【まとめ】vioの自己処理方法とおすすめのアイテムをおさらい
VIOの自己処理方法とおすすめのアイテムをご紹介しました！
- VIOライン全体の毛をハサミでカットする
- 鏡やVラインプレートを使いながら全体の自己処理を行う
- クリームや化粧水でしっかり保湿する
- カミソリ
- 電気シェーバー
- ヒートカッター（電動トリマー）
- ブラジリアンワックス
- 毛抜き（ピンセット）
- 除毛クリーム
- 家庭用脱毛器
自己処理の際に使うアイテムによって、頻度や痛み、肌トラブルのリスクなどが異なりますので、ぜひ自分に合った方法でケアしてみてくださいね。
また「VIO脱毛前の自己処理の範囲はどこまで？」「VIO脱毛ができるおすすめの医療脱毛クリニックは？」と考えている人は、こちらの記事を参考にしてください！
