vioの正しい剃り方・やり方は？自己処理後のチクチクを防ぐ方法も解説！

VIOの自己処理には、カミソリや電気シェーバー、ブラジリアンワックス、家庭用脱毛器など様々なおすすめアイテムがあります。

しかし、VIOの自己処理はデリケートな部位だからこそ、適切な方法を知らないとカミソリ負けや黒ずみの原因になることも…。正しい剃り方・コツを知っておきましょう。

VIOの自己処理におすすめのアイテム5選

自宅でVIOを自己処理する場合におすすめのアイテムは下記の5つです。

1.ハサミ

VIOのムダ毛が長いままだと、カミソリや電動シェーバーがうまく刃に当たらず剃り残し・ムダ毛の絡まりの原因になるため、予めハサミで整えることが重要です。

デリケートなVIOゾーンの場合は特に、小型で刃先が細く、細かい部分の調整がしやすい下記のようなハサミがおすすめです。

カットする際の注意点としては、刃先で皮膚を傷つけないようにすることが大切です。

長めの毛量を整えたい場合にはカット用ハサミも便利ですが、刃が大きすぎるものは内ももなどに当たる危険があるため避けましょう。

2.カミソリ

安さ	安い
痛み	なし
肌トラブルのリスク	高い
自己処理の頻度	高い
チクチク感（処理後）	あり

カミソリはお風呂や外出先など、いつでもどこでも気になった際にケアが可能です。

近所のドラッグストアで1本数60円程度で手に入るため、お手軽さNo.1のアイテムと言えます。

カミソリでVIOを自己処理する場合、まずは下記のアイテムを用意しましょう。

アイテムが用意できたら、下記の流れに沿って自己処理していってくださいね。

しかし手軽に自己処理できるカミソリには、自己処理すると高確率で肌トラブルを起こすデメリットも。（VIOは肌の皮膚が薄いため）

また、カミソリで処理した毛先は、鋭く尖ります。

毛が伸びてくると肌にチクチク刺さり、猛烈な痒みに襲われる人も多いです。

今年の夏は、体表からもクールビズにこだわり、アンダーヘアをカミソリで処理してみた。5日間は、その効果が期待されたが、その代償として暫くは、剣山の如く襲いかかるチクチク剃り後に悩まされ続けた。

— アウエル小体 （@rinsh118） July 15, 2012

3.電気シェーバー

安さ	やや高い
痛み	なし
肌トラブルのリスク	低い
自己処理の頻度	高い
チクチク感（処理後）	あり

電気シェーバーは刃が直接お肌に接触しないため、肌ダメージを最小限に抑えながらVIOの毛を処理できます。

電気シェーバーを使用して自己処理する際には、3つのアイテムが必要です。

アイテムが用意できたら、下記の流れで自己処理を行っていってくださいね。

肌トラブルを最小限に抑えながら自己処理ができる電気シェーバーですが、カミソリと比べて深剃りができないデメリットも。

根元から剃るために「肌に強く押し付けて剃ったり、同じ場所を何度も剃ってしまう」と、肌トラブルの原因になるので注意してくださいね。

また、電気シェーバーで処理した毛先は、鋭く尖ります。

毛が伸びてくると肌にチクチク刺さり、猛烈な痒みに襲われる人も多いです。

シェービング後のチクチク感が気になる人には、ヒートカッターがオススメです。

4.ヒートカッター（電動トリマー）

安さ	高い
痛み	なし
肌トラブルのリスク	低い
自己処理の頻度	高い
チクチク感（処理後）	少ない

ヒートカッターとは、熱線で毛を焼き切るタイプのシェーバーです。

焼けた毛先が丸まるため、自己処理後のチクチクが改善されます。

なお、ヒートカッターでVIOを自己処理する場合には、用意するものが4つあるのでしっかりと確認してくださいね。

必要なアイテムが揃ったら、下記の流れでVIOの自己処理を行います。

機能性が高いヒートカッターですが、カミソリと比べると値段が高額なデメリットがあります。

また、熱線での火傷を防ぐため、ヒートカッターでは毛を短くカットできません。

毛を短くする場合は、毛の長さを整えるヒートカッター、不要な毛を剃る電気シェーバーの組み合わせで処理していきましょう！

5.デリケートゾーン専用の保湿剤

VIOは皮膚がデリケートな部位のため、自己処理後はさらに敏感な状態になりやすく、肌トラブルが発生してしまう可能性が高いです。

そのため、乾燥や刺激を防ぐために低刺激の保湿剤でしっかりケアすることが大切です。

なお、ボディクリームやローションのなかには、アルコールや香料が含まれている商品もあり、デリケートゾーンに使用する場合は刺激が強すぎる場合があります。

低刺激で保湿力が高く、アルコールや香料が含まれていないデリケートゾーン専用の保湿剤を選ぶと、肌への負担を最小限に抑えられるのでおすすめです。

Vラインの正しい剃り方とコツ

Vラインは残した毛の形をデザインするパターンと、ツルツルに仕上げるパターンに分かれます。

毛の形をデザインする場合、人気のある下記デザインがおすすめです。

2つのパターンで処理方法や手順が異なりますので、しっかりと確認しておきましょう。

Iラインの正しい剃り方とコツ

Iラインはツルツルに仕上げるパターンと、毛を少し残して処理するパターンに分かれます。

Vラインを残してIラインをツルツルにした場合、バランスが不自然になってしまう場合があるので、Vラインとのバランスを確認しながら処理しましょう。

目の届かない範囲なので、鏡で確認しながら粘膜を傷つけないように注意しながら剃りましょう。

Oラインの正しい剃り方とコツ

Oラインは、V・Iラインとは異なり、すべての毛を自己処理してツルツルにするのが基本です。

面積が狭く凹凸が多いため、お手入れが難しい部位です。ケガなどのトラブルに注意しながら慎重にケアしてくださいね。

VIOを剃る前に知っておきたい4つの注意点

自宅でVIO脱毛をする注意点は、全部で4つあります。

1.肌の状態を整える

肌が乾燥した状態だとトラブルのもとになるため、VIOの自己処理をする前に肌の状態を整え、シェービングジェルやクリームを使い肌への負担を減らしましょう。

特に、入浴や蒸しタオルで肌と毛を柔らかくすると、ムダ毛を剃りやすくなりカミソリ負けやチクチク感を防げます。

入浴できる場合は、5～10分ほど湯船に浸かるのがおすすめ。シャワーのみの場合は、ぬるま湯をしっかり当てるのがポイントです。

2.道具の衛生管理を徹底する

VIOの自己処理では、道具の衛生管理を徹底することが重要です。

使用するカミソリや電動シェーバーが不衛生な状態だと、雑菌が肌に付着し、炎症や毛嚢炎の原因になる可能性があります。

カミソリの場合、刃が劣化すると剃り残しが増えるだけでなく肌への負担も大きくなるので、2～3回の使用ごとに交換するのが理想的です。

電動シェーバーの場合も、使用後は刃に付着した毛を取り除き、専用のブラシや流水で洗浄することが大切です。アルコールで除菌すると、より清潔な状態を保てます。

3.生理中や敏感な時期は避ける

生理前後や体調が不安定な時期はホルモンバランスの影響で肌が敏感になりやすく、カミソリ負けや赤み、かゆみが起こりやすくなります。

特に生理中はデリケートゾーンの血流が増え、普段よりも炎症を起こしやすい状態になっているため、自己処理をすると肌トラブルにつながるリスクが高まります。

また、生理用ナプキンや下着の摩擦が加わることで、剃った後の肌に負担がかかり、かぶれやムズムズ感の原因になることもあります。

VIOの自己処理は、生理が終わって肌のコンディションが落ち着いたタイミングで行うのがベストです。

4.剃りすぎに注意する

VIOの自己処理をする際にすべての毛を剃ってしまうと、肌が直接下着や衣類にこすれやすくなり、赤みやかゆみ、炎症の原因になることがあります。

また、毛が短すぎると、生え始めたときにチクチクした不快感を感じやすくなるため、適度な長さを残し保湿をしっかり行うことがポイントです。

特に初めて自己処理をする場合は、いきなりすべて剃るのではなく、毛量を調整することをおすすめします。

まずはハサミで長さを整えた後、電動シェーバーなどを使って自然な形に仕上げると、肌への負担を抑えながらスムーズに処理できます。

VIOを剃った後のチクチク感や肌トラブルを防ぐアフターケア

VIOを自己処理した後のチクチク感や肌トラブルを防ぐには、毛の流れに沿って剃るのがおすすめです。

逆剃りはせず毛の流れに逆らわないように剃ることで、肌への負担を軽減し肌トラブルを防ぎます。

自己処理した後は、チクチク感や肌トラブルを防ぐために、下記のようなアフターケアを行ってくださいね。

1.デリケートゾーン専用保湿剤の使用

VIOの自己処理後は肌が乾燥しやすくなり、チクチク感や赤み、かゆみが起こりやすい状態のため、デリケートゾーン専用の保湿剤を使ったアフターケアが重要になります。

一般的な保湿剤	デリケートゾーン専用保湿剤
アルコールや香料が含まれることが多く 刺激になりやすい	低刺激設計で 粘膜に近いデリケートな肌にも優しい
油分が多く 毛穴を詰まらせる可能性がある	さらっとしたジェルやミルクタイプが多く 肌なじみがよい
顔や体向けの処方で VIOの肌には適さないことがある	VIO専用に開発され 保湿しながらバリア機能をサポート

VIOは特にデリケートな部位なので、低刺激で肌に優しい専用の保湿剤を選ぶことが大切です。

以下の成分が含まれたアイテムを選ぶと、乾燥やかゆみを防ぎ、肌をしっとり保てるので非常におすすめ。

2.冷却で炎症を抑える

VIOを自己処理した後は、カミソリやシェーバーによる摩擦で軽度の炎症が起こり、肌が熱を持ちやすく赤みやヒリつきを感じることがあります。

肌トラブルを防ぐためには、剃った直後に冷却ケアを行い、炎症を抑えることが大切です。

3.肌トラブルが発生した場合の対処法

カミソリやシェーバーの摩擦で肌が敏感になったり、バリア機能が低下したりすることが原因で、炎症やかゆみが発生することがあります。

肌トラブルが起こった際は、早めに適切な対処をすることが大切です。

剃る以外のVIOの自己処理の方法を簡単に解説

カミソリやシェーバーを使用して剃る以外の、VIOの自己処理方法を解説していきます。

ブラジリアンワックス

安さ	安い
痛み	あり
肌トラブルのリスク	高い
自己処理の頻度	低い
チクチク感（処理後）	あり

ブラジリアンワックスは、毛を根元から引き抜くため自己処理後の仕上がりがキレイで、毛先が肌に刺さる心配もありません。

ブラジリアンワックスで自己処理をする場合は、下記4つのアイテムを用意してくださいね。

アイテムが用意できたら、下記の流れに沿って自己処理を行います。

ブラジリアンワックスは仕上がりがキレイになる一方、毛を一気に引き抜く脱毛方法のため、強烈な痛みと、肌トラブルのリスクが高くなるデメリットも。

産前ワックス脱毛したのですが、埋没毛＆毛嚢炎(?)多発していて泣きそうです。
もうやらねぇ🥺

— ぽてと☺︎1y3m (@eri__800) July 21, 2024

ワックス脱毛後のケアをサボって毛嚢炎
自業自得とはいえ辛ぇ

— ほのか (@honokaja) July 25, 2021

わ、ワックス脱毛が死ぬほど痛い…..

— ささこ （@__osasao） January 8, 2020

除毛クリーム

安さ	安い
痛み	なし
肌トラブルのリスク	高い
自己処理の頻度	高い
チクチク感（処理後）	少ない

除毛クリームとは毛を溶かして除去するもので、広範囲の毛を一気に処理できます。

除毛クリームでVIOを自己処理する場合は、下記のものを用意してくださいね。

必要なものが3つ用意できたら、下記の流れに沿って自己処理を進めていきましょう。

除毛クリームは広範囲の毛を処理できる便利なアイテムですが、たんぱく質を分解する薬品が含まれています。

たんぱく質は皮膚にも含まれるため、除毛クリームは毛と一緒にお肌の表面を溶かしてしまいます。

デリケートゾーンは全身の中でも皮膚が薄く、肌トラブルのリスクが高いため、使用するならVラインのみ処理することを推奨します。

除毛クリームって興味あったから使ってみたことあるけど時間かかるわりになんか微妙だしクリーム自体高いしコスパ悪いから自分で処理するかお店で綺麗にしてもらうのがいいと思うよ って思い出しました

— 藤咲ふゆき?ｳｪｲｸｱｯﾌﾟ （@hujisaki_huyuki） October 12, 2018

脱毛クリームやったら肌荒れた

— やましぃ (@ISOSO_8617) April 9, 2022

カミソリ荒れ酷すぎだから脱毛クリームに変えてみたら肌真っ赤ヒリヒリで荒れた。なんなの痛すぎて保冷剤で全身冷やしてる（笑）えーとこの場合永久脱毛するしかないのでしょーか。それとももう毛ボーボー放置していーかな♡

— ♡NANAMI (@namutaro77) January 21, 2015

家庭用脱毛器

安さ	高い
痛み	あり
肌トラブルのリスク	低い （※使用方法を守った場合）
自己処理の頻度	低い
チクチク感（処理後）	だんだん無くなる

毛根にダメージを与える光を照射し、毛が生えてくるスピードを遅らせます。

手間と時間はかかりますが、今から使用を始めることで将来の仕上がりが大きく変わってきますので、自宅でVIO脱毛するなら1番家庭用脱毛器がおすすめ！

なお、家庭用脱毛器でVIOを自己処理する際は下記のものが必要となります。

準備するものが揃ったら、下記の流れで自己処理していきましょう。

比較的簡単に使用できますが、ケガやトラブルを避けるためにも、しっかりと流れを確認してくださいね。

家庭用脱毛器は、もっともオススメできるVIOの自己処理方法ですが、最初はほとんど効果を感じられないデメリットも。

1万円未満の家庭用脱毛器使っているけれど、抜けるのは抜けるけれど、半年やっても、減ったってかんじはあんまりしないのよね。もっと高いのじゃないとだめかなあ・・・てか医療脱毛かな・・・

— コスメちゃん@#口コミ （@cosumechan） April 12, 2017

光脱毛器欲しいなー
痛いって聞くけどワックス脱毛と比べたら全然平気だべ

— へびねこ （@SnakeCatnyan） January 25, 2020

初心者が抱えるVIOの剃り方に関する疑問Q&A

【まとめ】正しい剃り方で安全なVIOケアを始めよう！

初心者でも安心して実践できるVIOの剃り方や、自己処理におすすめのアイテムを紹介しました！

自己処理の際に使うアイテムによって、頻度や痛み、肌トラブルのリスクなどが異なります。

なかでも、電気シェーバーやヒートカッターによるVIOの自己処理は、初心者におすすめです。