VIO脱毛が痛いのはなぜ？痛い理由と痛み軽減対策を解説【医師監修】

結論から言うと、VIO脱毛が痛いのは最初だけ。

人によっては痛くないケースもありますし、回数を重ねる毎に（脱毛すればするほどに）、痛みは軽減されていきます。

VIO脱毛に興味はあるけど痛みが心配・・という人はぜひ参考にしてくださいね。

※掲載しているクリニックはミツケル編集部独自調査の元でランキング付けしています。掲載しているクリニックについては、医師監修の対象外となります。

VIO脱毛が痛いのはなぜ？痛みの原因と痛みやすい部位を解説

脱毛部位の中でも特に痛みが強いと言われやすいVIOは、「VIO脱毛はなぜこんなに痛いの？」と疑問に思う人もいるのではないでしょうか。

実際、体験者の声でも「Iラインが一番つらかった」「涙が出るレベルだった」といったリアルな声も多く、他の部位とは明らかに痛みの感じ方が異なることがわかります。

この章では、VIO脱毛が痛いとされる理由を、レーザー脱毛の仕組み・部位の特徴・毛質・肌状態など多角的な視点からわかりやすく解説します。

VIO脱毛はなぜ痛い？レーザー脱毛の仕組みと痛みの関係

VIO脱毛が痛い主な原因は、「レーザー脱毛の仕組み」にあります。

医療レーザー脱毛は、毛に含まれるメラニン（黒い色素）にレーザー光が反応し、熱エネルギーを発生させて毛根や毛包を破壊するというメカニズムで行われます。

このときに発生する熱が皮膚表面や、その下にある毛根・毛包に作用する際に「チクッ」「ズキッ」とした痛みを感じるのです。

特にVIOは毛が太く濃い部位であるため、含まれるメラニン量も多く、レーザーの反応が強くなりやすいのが特徴です。

そのぶん、発生する熱エネルギーも大きくなり、結果として痛みが強くなる傾向があります。

VIO脱毛の痛みは、レーザー脱毛の物理的な原理によって起こる自然な反応のため、「痛みがある＝毛にしっかり反応している」という証拠とも言えます。

もちろん痛みをゼロにすることは難しいですが、こうしたメカニズムをあらかじめ知っておくことで、痛みに対する不安が納得に変わります。

皮膚が薄い＆黒ずみやすいデリケートゾーンは痛みに敏感

VIOは体の中でも特に「痛みを感じやすい構造」をしている部位です。

とくにIラインや粘膜に近い箇所は特に皮膚が薄く、ほんの少しの熱刺激でも「チクッ」「ピリッ」とした痛みにつながることがあります。

これは”自分が痛みに弱い人”だからではなく、部位の構造上、誰でも痛みを感じやすいという性質によるものです。

Iラインが特に痛いって本当？部位別の痛みレベルを解説

VIOの中でも、Iラインは特に痛みを感じやすい部位です。

一方Vラインは、毛が太くて濃いためレーザーの反応は強いものの、皮膚の厚みがあるので「チクッとする程度の痛み」と感じる人が多い傾向にあります。

そして「痛そう」と思われがちなOライン（肛門周辺）ですが、実は毛がまばらで皮膚も比較的しっかりしているため、痛みをあまり感じなかったという声も。

毛の濃さやメラニン量が多いと痛みも強くなる？

毛が濃かったり、メラニン量が多かったりすると、VIO脱毛で痛みを感じやすくなる傾向があります。

これは、医療レーザー脱毛が毛に含まれるメラニン（黒い色素）に反応して熱を発生させ、毛根や毛包にダメージを与え、毛の再生を防ぐというメカニズムで行われるため。

「毛が太くて濃い＝メラニンが多い毛」に対してはレーザーの反応が強くなり、多くの熱エネルギーが発生し、皮膚や神経に刺激として伝わるので痛みが出やすくなるのです。

VIO脱毛の痛みはどれくらい？体験談と601人アンケートで徹底検証

「実際、VIO脱毛の「痛みレベル」ってどのくらい？」

口コミや体験談では「痛い」「耐えられない」といった声も多く見かけますが、本当に“我慢できないほど痛い”のでしょうか？

この章では、実際にVIO脱毛を受けた方の体験談と、当サイトが独自に実施した601人のアンケート調査をもとに、「VIO脱毛のリアルな痛みの程度」を徹底的に検証していきます。

さらに、「何回目から痛みは減っていくの？」「麻酔なしでも大丈夫？」といったよくある疑問にお答えします。

VIO脱毛の痛みレベルは？601人のアンケート結果を公開

ミツケル編集部でアンケート調査ツール「Surveroid（サーベロイド）」を通じて、VIO脱毛経験のある女性601人を対象に独自調査を実施した結果、95%以上が「我慢できるレベルの痛みだった」と回答しています。

VIO脱毛で感じた痛みを5段階評価で回答してもらった結果、最も多かったのは「3点：我慢できる痛み」（305人／約51％）でした。

※調査：Surveroid（ミツケル編集部独自調査・n=601）

VIO脱毛は我慢できる痛み？体験者のリアルな声を紹介

VIO脱毛の痛みは「我慢できるレベルだった」という声が多数派ですが、中には「麻酔なしでは厳しかった」という人もいます。

これは、痛みの感じ方に個人差があるためで、多くの体験者は「チクッとする程度の刺激」「ゴムで弾かれたような痛み」と表現しており、施術を重ねるうちに次第に慣れていくケースが大半を占めています。

感じ方には個人差があるものの、多くの人が「想像より我慢できた」「慣れると平気」と実感しています。

そして何より、どうしてもつらいときには「麻酔」や「出力調整」といった対策も用意されているため、不安を抱えすぎる必要はありません。

VIO脱毛は何回目から痛くなくなる？回数別の痛み変化を解説

VIO脱毛は毛が濃く太いほど強く反応するため、痛みは回数を重ねるごとに軽減されていく傾向があります。

「痛みの耐性がついた」「次に何が起きるか予測できるようになった」といった声も多く聞かれ、3〜5回目以降になると「余裕が出てきた」と感じる人も多いようです。

ただし注意点として、生理前後や寝不足、肌が乾燥しているときは、回数に関係なく痛みを感じやすくなることがあります。

ホルモンバランスの変化や肌コンディションによって、いつもより刺激に敏感になるため、施術スケジュールはできるだけ体調が良い時期を選ぶのがおすすめです。

VIO脱毛の痛みを軽減する方法

デリケートゾーンは他の部位よりも痛みを感じやすい部位ですが、ちょっとした工夫や準備で痛みをかなり軽減することが可能なんです。

この章では、日常生活の中でできるセルフ対策から、痛みに強いクリニックの選び方、医療機関で受けられるサポート（麻酔や冷却装置など）まで、あらゆる痛み軽減策をご紹介します。

保湿・体調管理・生理前後の時期を避けるのがポイント

VIO脱毛の痛みを軽減するためには、保湿・体調管理・施術のタイミング調整がとても重要です。

肌のコンディションや体調によっても痛みの感じ方は左右されるため、肌の乾燥などにより外からの刺激に敏感になると、レーザーの熱による痛みを強く感じやすくなります。

寝不足・ストレス・風邪気味など、体調が万全でないときも痛みに対して過敏になりがちで、ホルモンバランスが変化する生理前後の照射も避けるのがおすすめ。

VIO脱毛前の自己処理は電動シェーバーで丁寧に

VIO脱毛の前には、電動シェーバーで肌に優しく丁寧に自己処理することが、痛みを軽減するカギになります。

事前にムダ毛を自己処理しておくことが基本ですが、剃り残しがあるとレーザーがムダ毛に集中して強く反応してしまい、余計な熱エネルギーが発生して痛みを感じやすくなります。

また、カミソリや毛抜きでの処理は、肌表面に小さな傷を作ってしまうことが多く、照射時に“ヒリヒリ”とした刺激や赤み、肌荒れの原因になることも。

そのため、肌への負担が少ない「電動シェーバー」を使い、前日夜〜当日朝にやさしく処理するのがベスト。

また、クリニックによっては処理のタイミングや範囲について細かくルールが決まっている場合もあるため、予約前に案内をよく確認するか、事前に相談しておくと安心です。

痛み対策が充実した医療脱毛クリニックを選ぶには？

VIO脱毛の痛みが不安な人は、痛み対策に力を入れている医療脱毛クリニックを選ぶことが大切です。

医療脱毛は出力が高い分、効果が高い反面「痛い」という印象を持たれがちですが、実はクリニックごとに使用している脱毛機やスタッフの対応力、麻酔の種類などが大きく異なります。

たとえば、蓄熱式脱毛機（SHR方式）を導入しているクリニックでは、従来のレーザーよりもマイルドな照射で痛みを感じにくいとされており、VIOのようなデリケートゾーンにも適しています。

さらに、麻酔クリームや笑気麻酔の対応があるかどうか、施術中にすぐ出力を調整してもらえるか、照射前にしっかり声かけしてくれるかなども、痛みの軽減に大きく影響します。

料金やキャンペーンも気になるところですが、安心感・対応の手厚さも重視することが、納得のいくVIO脱毛につながるはずです。

麻酔や冷却装置で痛みを和らげる方法

どうしても痛みが心配な場合は、医療脱毛クリニックで提供されている「麻酔」や「冷却装置」を活用するのが有効です。

医療脱毛では、出力の高いレーザーを使うために効果が高い反面、痛みへの不安を抱える方も少なくありません。

しかし、医療機関ならではのサポートが充実しているため、「我慢するしかない」というわけではありません。

ただし、これらのオプションはクリニックによっては別料金がかかることがあるほか、麻酔クリームは事前予約が必要な場合もあります。

不安がある人は、事前のカウンセリングで「痛みに弱いこと」「麻酔を使いたい旨」を伝えておくとスムーズに脱毛を進められます。

VIO脱毛の痛みに関するよくある疑問Q&A

ここでは、VIO脱毛に関する痛みのよくある疑問をQ&A形式で解決していきます。

「痛みが強いほど効果がある？」「麻酔は使っていいの？」「サロンと医療の違いは？」など、検索されがちな気になるポイントを一つひとつ丁寧に解説。

モヤモヤを残さず前向きにVIO脱毛へ進めるために、ぜひ参考にしてください。

【まとめ】VIO脱毛の痛みは対策できる！安心して一歩を踏み出そう

VIO脱毛の痛みはゼロではありませんが、正しい知識と対策があれば、ほとんどの人が我慢できるレベルで乗り越えられます。

この記事では、痛みの仕組みや感じやすい理由をはじめとして、セルフケアやクリニック選び、麻酔の活用など、「痛みをやわらげる方法」について幅広くご紹介してきました。

601人のアンケートでも半数以上が「我慢できる程度だった」と回答しており、実際に体験した多くの人が「思っていたより大丈夫だった」「回数を重ねると慣れてきた」と感じています。

VIO脱毛に通う際は、蓄熱式脱毛機を導入している・麻酔クリームが利用できる「痛み対策に力を入れている医療脱毛クリニック」を選ぶのがおすすめです。